Эти классы подойдут абсолютно всем женщинам для восстановления работы репродуктивной системы, укрепления мышц тазового дна, для тех, кто сталкивается с недержанием, болями в спине, болезненными менструациями.

Практики также прекрасно подходят тем, кто восстанавливается после беременности и родов (должно пройти от 3 месяцев после ЕР, от 5 месяцев после КС). На наших практиках вас ждут мягкие техники йоги, направленные на оздоровление самой сакральной и уязвимой женской темы.

Мы уделяем внимание восстановлению органов малого таза, работаем над профилактикой проблем с женским здоровьем в будущем, избавляемся от болей в спине, восстанавливаем силы. В нашей поддерживающей атмосфере в студии в центре Москвы вы сможете найти время для себя, расслабиться и почувствовать своё тело обновлённым и здоровым.

Время для заботы о себе.
До встречи на практиках!